關(guān)于兒童抑郁癥，家長需要了解這些！
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大部分人很難將孩子與抑郁癥這個詞聯(lián)系在一起。但事實上，有些孩子不僅僅是憂郁那么簡單，他們可能得的是抑郁癥。

        兒童抑郁癥是起病于兒童或青少年期的以情緒低落為主要表現(xiàn)的一類精神障礙。美國研究者的調(diào)查表明抑郁在兒童中的發(fā)生率為0.4%～2.5%，在青少年中這一比率可能上升至5%～10%，這與澳大利亞及意大利的研究結(jié)果一致。在10歲以前男女患病比例相似，以后隨年齡的增加女性患病率逐漸增加接近男女比1∶2。

        兒童抑郁癥臨床表現(xiàn)特點：

        1、 情緒波動大，行為沖動。成年人抑郁癥常見的表現(xiàn)如體重減輕、食欲下降、睡眠障礙、自卑和自責(zé)自罪在兒童、青少年抑郁癥卻不常見，相反，發(fā)脾氣、離家出走、學(xué)習(xí)成績下降和拒絕上學(xué)卻十分常見。

        2、 部分兒童還不能準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)心的感受，如憤怒和沮喪等；有些則在表達(dá)認(rèn)知癥狀時，如絕望和自卑還存在困難。

        3、 不同的年齡段各有特點，研究發(fā)現(xiàn)：

        3～5歲學(xué)齡前兒童主要表現(xiàn)特點為明顯對游戲失去興趣，在游戲中不斷有自卑自責(zé)、自殘和自殺表現(xiàn)；

        6～8歲的兒童主要有軀體化癥狀如腹部疼痛、頭痛、不舒服等；其他有痛哭流涕、大聲喊叫、無法解釋的激惹和沖動；

        9～12歲兒童更多出現(xiàn)空虛無聊、自信心低下、自責(zé)自罪、無助無望、離家出走、恐懼死亡；

        12～18歲青少年更多出現(xiàn)沖動、易激動、行為改變、魯莽不計后果、學(xué)習(xí)成績下降、食欲改變和拒絕上學(xué)。

        兒童抑郁癥的原因

        雖然引發(fā)兒童抑郁癥的病因有多種，但最重要的還是精神壓力。不少患者幼年時期心理素質(zhì)較差，自尊心很強，但又很脆弱，心理不穩(wěn)定，遇到困難就容易產(chǎn)生精神壓力。如果兒童長期處在這樣的重壓之下，那么一個微小的挫折就有可能摧毀其精神，讓他們患上抑郁癥。

        1、學(xué)習(xí)方面的壓力

        大體上說，每一種學(xué)習(xí)障礙都會導(dǎo)致情緒問題，都會使兒童對自己的能力產(chǎn)生懷疑，使自己的信心發(fā)生動搖，并感到沮喪和憂愁。而這些情緒問題又會進一步影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，從而形成惡性循環(huán)。有些學(xué)習(xí)成績一貫很好的兒童，由于某一次考試成績不好，也可能發(fā)生抑郁癥。

        2、父母或老師管教方式不恰當(dāng)

        當(dāng)孩子出現(xiàn)成績滑坡或犯錯誤時，沒能得到父母和老師的諒解、鼓勵，而是遭受到嚴(yán)厲的教訓(xùn)、責(zé)罵，甚至體罰，這樣極易摧毀孩子脆弱的自信，重創(chuàng)他們的自尊，讓他們害怕見到父母或老師，陷入過度擔(dān)心、害怕的狀態(tài)，這樣就容易發(fā)生孤僻、沉默、自卑等抑郁情緒。

        3、心理應(yīng)激事件也是誘因

        如失去親人、父母離異、缺乏家庭溫暖，以及遭到虐待、拋棄等。

        4、家族遺傳性因素

        在兒童抑郁癥的發(fā)病中起一定作用，約50%的抑郁癥兒童的父母中至少有一人曾患抑郁癥。抑郁癥兒童在發(fā)病以前，個性往往比較倔強、違拗，或表現(xiàn)被動、無能、依賴和孤獨。

        5、性格因素

        孩子的性格因素會產(chǎn)生兒童抑郁癥，在所有的抑郁兒童中，那些性格過于內(nèi)向、自尊心過強、心理素質(zhì)較差的兒童發(fā)生抑郁的比例高于那些活潑開朗的兒童，這些兒童一旦遇到一點困難、挫折其內(nèi)心的精神壓力就會過大，長期下去，很容易引發(fā)兒童抑郁癥。

        6、社會因素

        社會因素會使兒童產(chǎn)生抑郁癥，有調(diào)查顯示，患有抑郁癥的兒童其所受的來自外界的刺激要高于正常的兒童5倍之多。如過度的懲罰受虐、缺乏家庭的溫暖、父母的離異、死亡、遭受意外災(zāi)害等對兒童的強烈刺激，使得兒童稚嫩的心靈無法承受，導(dǎo)致兒童精神抑郁甚至失常，引發(fā)兒童抑郁癥。

        家長應(yīng)正確對待有抑郁狀態(tài)的兒童

        1、 要改變對孩子的不正確的態(tài)度。要多關(guān)心他們，更重要的是要理解他們，對他們多加開導(dǎo)，避免專制的家長作風(fēng)，讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來，想辦法解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內(nèi)心深處感到父母是他最親近的人，是世上最疼愛他的人。這樣，孩子的憂郁心境就會得到改善。

        2、 不要對孩子管得太多、太厲害。因為孩子大了，有自己的思想，有自己的權(quán)利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。他們往往對父母過多的干涉表示反感，家長們應(yīng)充分認(rèn)識到這一點。

        3、 要努力為他們創(chuàng)造一個愉快的環(huán)境。盡量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開闊他們的心理境界。

        4、 癥狀明顯的憂郁癥兒童，應(yīng)在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗憂郁藥物。

        5、 兒童憂郁癥有時伴有危及生命的消極言行，尤其是對于已有自殺企圖或有過自殺行為的兒童，家長必須高度警惕，嚴(yán)密監(jiān)護，以防其自殺。