據(jù)2017年的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在北京市醫(yī)院就診的高血壓患者中，90%的家庭有血壓計(jì)，其中，電子血壓計(jì)占了一多半?？墒?，家里有血壓計(jì)，既會(huì)使用，還知道測(cè)量血壓的注意事項(xiàng)的患者卻連六分之一都沒(méi)有。本篇就跟您聊聊使用電子血壓計(jì)的五大注意事項(xiàng)。
第一丨選購(gòu)需看“標(biāo)”
這個(gè)“標(biāo)”是標(biāo)準(zhǔn)和標(biāo)識(shí)的意思。
血壓計(jì)可不是隨便買一臺(tái)就行，建議大家購(gòu)買已經(jīng)通過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的電子血壓計(jì)。認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)有英國(guó)高血壓協(xié)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)、歐洲高血壓協(xié)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)，或是美國(guó)醫(yī)療器械協(xié)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)。這些內(nèi)容在電子血壓計(jì)的包裝上都會(huì)有明顯的標(biāo)識(shí)。另外，在我國(guó)高血壓聯(lián)盟官方網(wǎng)站上，公示了經(jīng)過(guò)認(rèn)證的電子血壓計(jì)品牌和型號(hào)，大家可以上網(wǎng)參考。
第二丨首選“上臂式”
現(xiàn)在，市場(chǎng)上的電子血壓計(jì)有臂式、腕式、手指式等，但是，腕式和手指式測(cè)量的數(shù)值都不夠準(zhǔn)確。研究顯示，經(jīng)過(guò)認(rèn)證的臂式電子血壓計(jì)與臺(tái)式水銀血壓計(jì)的準(zhǔn)確程度沒(méi)有區(qū)別。我國(guó)的高血壓指南也推薦使用臂式電子血壓計(jì)。
不知道您注意到?jīng)]有，現(xiàn)在，很多醫(yī)院的門(mén)診或急診使用的血壓計(jì)，大多換成臂筒式電子血壓計(jì)。這種電子血壓計(jì)無(wú)需人工綁扎袖帶，進(jìn)一步減少了測(cè)量的誤差。有條件的家庭也可以選用。
第三丨根據(jù)上臂臂圍尺寸選擇合適的袖帶
大多數(shù)電子血壓計(jì)的袖帶長(zhǎng)度為35cm，寬度為12～13cm。這個(gè)尺寸適合臂圍在25～35cm的人群。
但是，肥胖或者臂圍較大的人群應(yīng)使用更大規(guī)格的袖帶，兒童應(yīng)該使用更小規(guī)格的袖帶。
第四丨測(cè)量時(shí)避開(kāi)干擾
袖帶太緊或位置不當(dāng)、身體運(yùn)動(dòng)等情況會(huì)導(dǎo)致測(cè)量誤差；避免在周圍有電場(chǎng)的地方使用電子血壓計(jì)，防止受電場(chǎng)干擾，影響測(cè)量準(zhǔn)確度；測(cè)量血壓時(shí)不要搖晃放置電子血壓計(jì)的桌子；保證電源電量充足，因?yàn)槌錃夂鸵壕э@示均需耗電，電力不足也會(huì)影響測(cè)量的準(zhǔn)確性。
第五丨注意不適合使用電子血壓計(jì)的人群
1. 過(guò)度肥胖者。
2. 心律失常患者。
3. 脈搏極弱，嚴(yán)重呼吸困難或低體溫患者。
4. 心率低于每分鐘40次和高于每分鐘240次的患者。
5. 帕金森病患者。