2025年慢阻肺日是?11月19日?，為世界衛(wèi)生組織指定的“世界慢阻肺病日”，固定在每年11月的第三個(gè)星期三。今年的活動(dòng)宣傳主題為“呼吸不暢，當(dāng)心慢阻肺病”，強(qiáng)調(diào)早期篩查和預(yù)防的重要性。 肺康復(fù)是一種全面的干預(yù)措施，主要基于對(duì)慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者的全面評(píng)估，然后根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行治療，旨在改善慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者的身體狀況和心理狀況，遠(yuǎn)離“會(huì)呼吸的痛”，并促進(jìn)他們長(zhǎng)期堅(jiān)持改善健康的行為。進(jìn)行肺康復(fù)訓(xùn)練時(shí)需要注意什么呢？

 ● 肺康復(fù)訓(xùn)練必須在專業(yè)醫(yī)生和呼吸物理治療師、康復(fù)師的評(píng)估和指導(dǎo)下進(jìn)行，尤其是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和排痰練習(xí)時(shí)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體病情、體能、并發(fā)癥和個(gè)人目標(biāo)量身定制肺康復(fù)方案。肺康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)要逐步增加，避免過度疲勞。 

 ● 在訓(xùn)練過程中，若出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難、胸痛、頭暈、心率過快或過慢、心律失常、面色蒼白、發(fā)紺、大量出汗、極度疲勞等情況，應(yīng)立即停止訓(xùn)練并尋求幫助。 

 ● 近期有過心肌梗死、不穩(wěn)定型心絞痛、未控制的心律失常、嚴(yán)重肺動(dòng)脈高壓、活動(dòng)性咯血、急性呼吸衰竭未穩(wěn)定、骨關(guān)節(jié)疾病無法運(yùn)動(dòng)者，不能進(jìn)行肺康復(fù)訓(xùn)練。 

 ● 存在認(rèn)知障礙而無法配合、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、近期肋骨骨折、未控制的癲癇等情況，以及近期進(jìn)行過眼部、顱內(nèi)、腹部手術(shù)者，需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后再判定是否能進(jìn)行肺康復(fù)訓(xùn)練。