新春的鐘聲即將敲響，家家戶戶洋溢著喜慶與溫馨。然而，隨著返鄉(xiāng)、探親訪友及境內(nèi)外旅行人員的增多，人群流動(dòng)性顯著增加，各種傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn)也隨之增高。在這個(gè)悠長(zhǎng)假期里，享受歡樂(lè)的同時(shí)，別忘了做好疾病預(yù)防，讓健康成為你最堅(jiān)實(shí)的后盾！ 流感、新冠等常見(jiàn)呼吸道傳染病，總愛(ài)在人群密集時(shí)來(lái)湊熱鬧。它帶著發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀，讓人苦不堪言。流感、新冠等主要通過(guò)飛沫、氣溶膠等形式傳播，也可通過(guò)接觸傳播。

       防控措施：1.春節(jié)返鄉(xiāng)和外出旅行時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。建議乘坐飛機(jī)、火車、長(zhǎng)途車、輪船、地鐵、公交車等公共交通工具時(shí)，以及老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦等前往室內(nèi)公共場(chǎng)所時(shí)要科學(xué)佩戴口罩。

       2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成勤洗手、勤通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩住口鼻。

       3.加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力；合理膳食，保持均衡營(yíng)養(yǎng)；保證充足睡眠。

       4.注意自己及家人的健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)避免參加集體活動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)。

       5.建議及時(shí)接種流感疫苗，可以顯著降低感染以及感染后發(fā)展成重癥的風(fēng)險(xiǎn)。