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秋天的第一份螃蟹已經(jīng)悄悄“爬”上了大家的餐桌。但有4類人吃螃蟹的時(shí)候需要特別注意，一不小心就容易出現(xiàn)健康風(fēng)險(xiǎn)。

1. 三高人群數(shù)著吃    

蟹黃中的膽固醇較高，由于螃蟹肉少，一不注意就容易吃過(guò)量。有血脂異常、高膽固醇的人群，在吃螃蟹的時(shí)候要做到心里有數(shù)，才能穩(wěn)住指標(biāo)。

2. 孕期婦女挑著吃

  蟹黃中容易富集鎘等重金屬，以及二噁英、多氯聯(lián)苯等污染物，對(duì)胎兒發(fā)育有較大的危害。建議孕期或備孕期婦女少吃或不吃蟹黃。

3. 老弱幼兒適量吃

  老人、幼兒等消化功能較弱的人，如果想吃螃蟹，少吃一點(diǎn)嘗鮮就行。 

4. 這類人群杜絕吃