今年7月28日是第11個(gè)“世界肝炎日”.旨在向社會(huì)倡導(dǎo)肝炎預(yù)防、篩查和治療，降低肝炎帶來(lái)的公共衛(wèi)生危害。那如何預(yù)防肝炎呢？

1、控制傳染源。應(yīng)與病毒攜帶者進(jìn)行隔離，對(duì)肝炎患者應(yīng)給予治療與管理。

2、切斷傳播途徑。注意個(gè)人與飲食衛(wèi)生，做好餐具消毒工作。

3、注意戒酒。酒精對(duì)肝臟有直接的損害作用，最好減少酒精攝入量。

4、清淡飲食。避免暴飲暴食，多食新鮮水果、蔬菜、牛奶等食品。

5、規(guī)律服藥。藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)與說(shuō)明下使用。

     肝炎的種類較多，但不管得了哪種肝炎都是要避免勞累熬夜，避免抽煙喝酒，避免肝臟細(xì)胞的破壞損傷，促進(jìn)肝臟正常的新陳代謝，也需要定期監(jiān)測(cè)肝功能。